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Anti-cernes : l'allié contre la fatigue L'anti-cernes est indispensable pour masquer les signes de fatigue et éclairer le regard. Choisissez un anti-cernes légèrement plus clair que votre fond de teint pour illuminer vos zones sombres.
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Conserver une forte proportion de protéines (viande blanche, poisson, tofu) permet de rester vigilant face au risque de rechute pondérale. Accorder une fois par semaine à une «journée Dukan» vouée aux protéines pures maintient la rigueur alimentaire nécessaire sur la durée.